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November 2020
Klettertechnik für Einsteiger
Klettern beansprucht den gesamten Körper und es werden hohe Anforderungen an die Koordination von Füßen, Händen und Rumpf gestellt. Beobachtet man verschiedene Kletterer in ein- und derselben Route, so wird man oft gravierende Unterschiede bemerken: Während die einen mit Einsatz all ihrer Kraft schwierige Kletterstellen „meistern“, überwinden andere fast spielerisch die „Krux“. Der Schlüssel liegt im richtigen Erlernen und Anwenden der grundlegenden Techniken beim Greifen, Treten und Bewegen. Dies ist die Grundvoraussetzung für ergonomisches – heißt kraftsparendes – Klettern und…
Erfahren Sie mehr »Dezember 2020
Kletterschein Vorstieg (Modul 2) Kurs 4
Für mehr Sicherheit in den Kletterhallen startete der DAV die Aktion „Sicher Klettern“. Herzstück sind die beiden Kletterscheine „Toprope“ und „Vorstieg“. Sie bauen aufeinander auf und sind ein Nachweis für die erfolgreich absolvierte Ausbildung zum sicheren Klettern. Die beiden Kurse sind die Voraussetzung für unseren Kletterkurs alpin. Erfolgreiche Absolventen bekommen einen Ausweis – den Kletterschein – sowie eine Broschüre über die Inhalte der Ausbildung und die wichtigsten Kletterregeln.Voraussetzung: Kletterschein Toprope! Modul 2: Kletterschein Vorstieg Der Kurs ist für Absolventen von…
Erfahren Sie mehr »Lawinenverschüttetensuche Praxis 1
Praktischer Umgang mit dem LVS-Gerät, Sende- u. Empfangskontrolle, Einsatz des LVS-Geräts im Rahmen der Kameradenhilfe bei der Suche nach Verschütteten. Kursnummer: 2ST2004 Anmeldeschluss: 06.12.2020 Leitung: Christoph Rother Treffpunkt: Bergwacht in Oberfrauenau, Zeit nach Vereinbarung Teilnahmegebühr: € 10,— (Schüler/innen und Student/innen bis zum 27. Lebensjahr: € 5,—) Anmeldung
Erfahren Sie mehr »Lawinenverschüttetensuche Praxis 2
Praktischer Umgang mit dem LVS-Gerät, Sende- u. Empfangskontrolle, Einsatz des LVS-Geräts im Rahmen der Kameradenhilfe bei der Suche nach Verschütteten. Kursnummer: 2ST2005 Anmeldeschluss: 12.12.2020 Leitung: Günter Schober Treffpunkt: Bergwacht in Oberfrauenau, Zeit nach Vereinbarung Teilnahmegebühr: € 10,— (Schüler/innen und Student/innen bis zum 27. Lebensjahr: € 5,—) Anmeldung
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