Am Sonntag, 14. Dezember, starteten wir mit einer kleinen, feinen Gruppe von drei Personen unter der Leitung von Andreas Jehl in die neue Skisaison. Die Schneelage war vielerorts noch mau, doch am Kitzsteinhorn (3203 m) fanden wir beste Bedingungen vor: griffiger Schnee, gutes Wetter und damit perfekte Voraussetzungen für einen lehrreichen Tag.
Nach entspanntem Einfahren ging es direkt los mit den ersten Technikübungen. Andi ließ uns die Grundposition auf dem Ski neu entdecken: mal extrem breit, dann wieder ungewohnt schmal, komplett gestreckt oder ganz klein zusammengefaltet. Auch Rückenlage und Vorlage wurden bewusst übertrieben, um die optimale Position auf dem Ski zu finden.
Ein echtes Aha‑Erlebnis war das Fahren mit offenen Skischuhen. Anfangs fühlte es sich seltsam an, doch nach kurzer Eingewöhnung funktionierte es erstaunlich gut. Vor allem zeigte sich, wie sensibel der Ski auf kleinste Bewegungen aus den Beinen reagiert – eine wertvolle Erfahrung für die Ansteuerung der Ski und die zentrale Position auf dem Ski.
Weiter ging es mit der Hoch-Tief-Entlastung und dem Stockeinsatz, der – entgegen unserer bisherigen Annahme – nicht zum Aufstehen erfolgt, sondern erst danach gesetzt wird. Um das zu verinnerlichen, probierten wir verschiedene Varianten: den Stock übertrieben weit vorne platzieren, beide Stöcke gleichzeitig oder sogar beide Stöcke auf einer Seite setzen.
Nach einer Mittagspause mit sehr überzeugendem Topfenstrudel mit Vanillesoße widmeten wir uns dem Oberkörper. Die Stöcke dienten als „Bilderrahmen“, um taloffen zu bleiben, oder wanderten unter die Arme hinter den Rücken, um eine stabile Haltung zu fördern. Zusätzlich arbeiteten wir daran, auch enge Kurven sauber und kontrolliert auszufahren und bei der Hoch-Tief-Entlastung nach vorne oben aufzustehen.
Im Laufe des Tages erfuhren wir von einigen Fehlerbildern, die uns selbst noch gar nicht bewusst waren – darunter der sogenannte „Scheibenwischer“. Mit klaren Tipps zur Verbesserung konnten wir diese direkt angehen. Auch am nächsten Tag hatten wir bleibende Erinnerungen in Form von Muskelkater an bislang unbekannten Stellen durch die neuen Bewegungsformen.
Alles in allem war es ein spaßiger, lehrreicher und rundum gelungener Saisonauftakt – mit vielen Aha‑Momenten, guter Stimmung und einem perfekten Mix aus Technik, Praxis und Genuss.
Text: Anja Gabler
Bilder: Teilnehmer